Статьи и советы клинического психолога Варвары Зародиной — страница 4

Статьи — страница 4

Сортировать
Сначала новые
Сначала новые
Сначала старые
Советы психолога
Дети и родители
Родительский контроль в сети
Вопрос о том, должны ли родители контролировать интернет-активность своего ребёнка, часто вызывает много споров. Следует ли родителям следить за деятельностью ребёнка в сети? Если да, то в каком возрасте родители должны перестать это делать? Нужно ли говорить ребёнку о родительском контроле, или это необходимо скрывать?
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Дети и родители
Отношения с подростком
Воспитание подростка временами может казаться невыполнимой задачей; в этот период жизни родители зачастую чувствуют себя беспомощными и испуганными. Но, наряду с этим, воспитание подростка может стать прекрасным временем для налаживания отношений, которое поможет ребёнку «повзрослеть». Позитивные родительские отношения помогают развить уверенность в себе и чувство независимости, которые необходимы подростку для полноценной жизни.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Внутренние конфликты
Гипноз
(1)
«Стереть память»: воспоминания, опыт и гипноз
Как бы многие этого не желали, но мы не в силах помнить только хорошее, и забывать плохое по щелчку пальцев. Подсознательная часть нашего ума хранит память о каждом опыте, который мы когда-то испытывали в своей жизни.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Психосоматика лишнего веса
Психосоматика выявляет связь между психологическими проблемами и их физическими проявлениями. Быстрый набор веса нередко связан с комплексами, неуверенностью в себе, желанием заменить едой общение. Психосоматика и переедание тесно связаны. Об этом говорят многие специалисты. Пищевую зависимость можно победить, однако самостоятельно это сделать удается не всем. Помочь в решении проблемы может оказать психолог-гипнолог — Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Орторексия
Психологи выделяют несколько типов расстройств пищевого поведения. Не так давно сформировалось понятие «нервная орторексия». Это полная противоположность перееданию и обжорству. Орторексия характеризуется излишним контролем, отказом от определенных продуктов. Человек постоянно следит за питанием и старается есть только здоровую еду. Правильное питание само по себе не приносит вреда здоровью, опасными являются крайности.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
(1)
Компульсивное переедание
О компульсивном переедании говорят, когда пища перестает быть средством для утоления голода. Она превращается в антидепрессант, способ успокоиться и получить радость. Не все знают, как бороться с компульсивным перееданием и чем оно грозит. Существуют различные виды расстройства. Например, некоторые испытывают зависимость от конкретного продукта или рациона, другие страдают от приступов обжорства, которые позволяют притуплять тоску и депрессию. Избавиться от зависимости поможет клинический психолог, гипнолог — Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Зависимость от еды
Для определенной категории людей еда является настоящим наркотиком. Не стоит относиться к пищевой зависимости как к чему-то не серьезному. Чаще всего при подобных расстройствах требуется помощь профессионала.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Вред переедания
Пища необходима организму для нормального функционирования. Она является источником энергии, витаминов, минералов, других полезных веществ. При переедании человек употребляет слишком много продуктов, чаще всего вредных, что приводит к лишнему весу и другим неприятным последствиям. Причины могут быть самые различные, как психологические, так и генетические. Однако вне зависимости от этого вред переедания для организма огромен. Найти выход из ситуации поможет клинический психолог  Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Внутренние конфликты
(1)
Взаимосвязь самооценки и отношений с окружающим миром
Забота о том, что думают другие люди, абсолютно нормальна. «Мысли о предполагаемых мыслях» и мнениях других людей - это то, что помогает нам строить отношения, адаптирует и интегрирует в социум.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Межличностные конфликты
Семейные отношения
(1)
Супружеские отношения и маленькие дети
Опыт изменения отношений после рождения ребёнка настолько распространён, что стал обычным явлением в наше время, и, как правило, это не принято обсуждать. Многие пары ожидают, что пополнение в семье сильнее сблизит их, и это происходит, но зачастую не так, как партнёры этого ожидают.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Дети и родители
Дети в большом спорте: родительские ожидания и реальность
Родители и тренеры оказывают огромное влияние на детей, занимающихся спортом. Зачастую поведение, которое взрослые практикуют, как они полагают, с позитивным намерением, может иметь обратный эффект.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
(1)
Орторексия: парадокс «здорового» питания
На сегодняшний день орторексия становится всё более распространённым расстройством, убедительно маскируясь под чрезмерное увлечение модой на здоровый образ жизни: новые веяния в питании, диетические рекомендации, зачастую не имеющие под собой научного обоснования, активно распространяются СМИ.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Гипноз
(2)
Гипноз и расстройства пищевого поведения: когда подсознание работает на вас
По данным Английского национального департамента здравоохранения проблема расстройств, связанных с приёмом пищи, затрагивает 6,7% взрослых людей.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Стресс
Ребёнок, переживший утрату. Основные принципы работы
Не все родители понимают, что у детской реальности есть своя логика, последовательность и целостность. Смысл, который дети вкладывают в события, может казаться не понятным взрослым, если не учитывать, что он отражает их стадию развития, возраст и жизненный опыт в данный момент времени.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Самопознание
Гипноз
Гипноз - это...?
Вокруг понятия «гипноз» или «гипнотерапия» ходит очень много слухов. И очень часто я вижу попытки мистифицировать этот процесс, придать ему какой-то магический оттенок.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог

Записаться на прием
Стоимость консультации от 10 000 рублей
Или заполните форму

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных