Дети в большом спорте: родительские ожидания и реальность — статья психолога Варвары Зародиной — страница 4

Статьи — страница 4

Сортировать
Сначала новые
Сначала новые
Сначала старые
Советы психолога
Дети и родители
Тоддлер и кризис 3-х лет: растём вместе
Когда ребёнок приближается к волшебной отметке «3», вы можете наблюдать удивительные и непривычные метаморфозы - он / она начинает отстаивать свою независимость. В этом возрасте ребёнок впервые встречается со своей индивидуальностью, часто проявляет негодование и упрямство. В это непростое как для ребёнка, так и для родителей время как никогда важно помочь малышу почувствовать, что вы - не просто мама / папа, а настоящие друзья и поддержка, что вы вместе будете постигать сложности этого периода, и проходя через него, поможете сформировать собственное детское суждение о своих действиях, последствиях, поведении других людей, и конечно же будете рядом.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Межличностные конфликты
Семейные отношения
(1)
Совместная жизнь ради детей
Образ жизни, правильное взаимодействие с миром и отношение к нему – главный опыт, который семья даёт ребенку. Семья отвечает самым важным психологическим потребностям ребёнка в любви и безопасности. Как правило, в полной семье традиционно мать выполняет функцию эмоциональной «покровительницы», создает тёплую семейную атмосферу, а отец в значительной степени представляет регулирующий контроль, «направляя» других и регулируя поведение. Полная семья способна справляться с трудностями повседневной жизни. Ребёнок в такой семье знает, что он не одинок, что за ним всегда «стоят» родители, а также учится преодолевать критические ситуации на примере решений, принимаемых в семье. Тем не менее, в семьях, где встаёт вопрос о сохранении отношений ради ребёнка, жизнь становится совсем другой.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Семейные отношения
Советы психолога
Родительское эмоциональное выгорание
Когда мы говорим о выгорании, в первую очередь мы склонны представлять человека, работающего сверхурочно, который в конечном счёте достигает «точки кипения», и говорит: «Я больше так не могу». Думая о выгорании, мы, как правило, не склонны представлять обычных людей в какой-либо сфере жизни - от родителей, сидящих дома, до тех, кто работает обычный полный рабочий день. Однако реальность такова, что выгорание может затронуть абсолютно любого из нас - в любое время. Выгорание коварно: оно не делает различий на основе возраста или социально-экономического статуса, и эмоциональное выгорание родителей – не исключение.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Дети и родители
Родительский контроль в сети
Вопрос о том, должны ли родители контролировать интернет-активность своего ребёнка, часто вызывает много споров. Следует ли родителям следить за деятельностью ребёнка в сети? Если да, то в каком возрасте родители должны перестать это делать? Нужно ли говорить ребёнку о родительском контроле, или это необходимо скрывать?
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Дети и родители
Отношения с подростком
Воспитание подростка временами может казаться невыполнимой задачей; в этот период жизни родители зачастую чувствуют себя беспомощными и испуганными. Но, наряду с этим, воспитание подростка может стать прекрасным временем для налаживания отношений, которое поможет ребёнку «повзрослеть». Позитивные родительские отношения помогают развить уверенность в себе и чувство независимости, которые необходимы подростку для полноценной жизни.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Внутренние конфликты
Гипноз
(1)
«Стереть память»: воспоминания, опыт и гипноз
Как бы многие этого не желали, но мы не в силах помнить только хорошее, и забывать плохое по щелчку пальцев. Подсознательная часть нашего ума хранит память о каждом опыте, который мы когда-то испытывали в своей жизни.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
(1)
Психосоматика лишнего веса
Психосоматика выявляет связь между психологическими проблемами и их физическими проявлениями. Быстрый набор веса нередко связан с комплексами, неуверенностью в себе, желанием заменить едой общение. Психосоматика и переедание тесно связаны. Об этом говорят многие специалисты. Пищевую зависимость можно победить, однако самостоятельно это сделать удается не всем. Помочь в решении проблемы может оказать психолог-гипнолог — Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Орторексия
Психологи выделяют несколько типов расстройств пищевого поведения. Не так давно сформировалось понятие «нервная орторексия». Это полная противоположность перееданию и обжорству. Орторексия характеризуется излишним контролем, отказом от определенных продуктов. Человек постоянно следит за питанием и старается есть только здоровую еду. Правильное питание само по себе не приносит вреда здоровью, опасными являются крайности.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
(1)
Компульсивное переедание
О компульсивном переедании говорят, когда пища перестает быть средством для утоления голода. Она превращается в антидепрессант, способ успокоиться и получить радость. Не все знают, как бороться с компульсивным перееданием и чем оно грозит. Существуют различные виды расстройства. Например, некоторые испытывают зависимость от конкретного продукта или рациона, другие страдают от приступов обжорства, которые позволяют притуплять тоску и депрессию. Избавиться от зависимости поможет клинический психолог, гипнолог — Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
(1)
Зависимость от еды
Для определенной категории людей еда является настоящим наркотиком. Не стоит относиться к пищевой зависимости как к чему-то не серьезному. Чаще всего при подобных расстройствах требуется помощь профессионала.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Вред переедания
Пища необходима организму для нормального функционирования. Она является источником энергии, витаминов, минералов, других полезных веществ. При переедании человек употребляет слишком много продуктов, чаще всего вредных, что приводит к лишнему весу и другим неприятным последствиям. Причины могут быть самые различные, как психологические, так и генетические. Однако вне зависимости от этого вред переедания для организма огромен. Найти выход из ситуации поможет клинический психолог  Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Внутренние конфликты
(2)
Взаимосвязь самооценки и отношений с окружающим миром
Забота о том, что думают другие люди, абсолютно нормальна. «Мысли о предполагаемых мыслях» и мнениях других людей - это то, что помогает нам строить отношения, адаптирует и интегрирует в социум.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Межличностные конфликты
Семейные отношения
(2)
Супружеские отношения и маленькие дети
Опыт изменения отношений после рождения ребёнка настолько распространён, что стал обычным явлением в наше время, и, как правило, это не принято обсуждать. Многие пары ожидают, что пополнение в семье сильнее сблизит их, и это происходит, но зачастую не так, как партнёры этого ожидают.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Дети и родители
(1)
Дети в большом спорте: родительские ожидания и реальность
Родители и тренеры оказывают огромное влияние на детей, занимающихся спортом. Зачастую поведение, которое взрослые практикуют, как они полагают, с позитивным намерением, может иметь обратный эффект.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
(1)
Орторексия: парадокс «здорового» питания
На сегодняшний день орторексия становится всё более распространённым расстройством, убедительно маскируясь под чрезмерное увлечение модой на здоровый образ жизни: новые веяния в питании, диетические рекомендации, зачастую не имеющие под собой научного обоснования, активно распространяются СМИ.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог

Записаться на прием
Стоимость консультации от 10 000 рублей
Или заполните форму

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных