Устали переживать?

Пора начать жить счастливо. Начнем с консультации

Записаться

Варвара
Зародина

Клинический психолог - гипнолог

Я — Варвара Зародина, клинический психолог,
помогающий людям справляться с самыми разными
психологическими проблемами. Прошла обучение в России,
Соединенных Штатах и Швейцарии и продолжаю изучать
новые методики, используемые в разных направлениях психологии,
участвую в конференциях и семинарах, вхожу в профессиональные
сообщества, в частности, являюсь членом ассоциации гипнологов NGH,
веду тематический YouTube- канал, публикую научные статьи.
Работаю как медицинский психолог в Москве, провожу
патопсихологическую диагностику, а также когнитивные тренинги.

Работаю в направлениях

Клиент-центрированный подход
Позитивная психотерапия
Эмоционально-образная терапия
Гипноз

Проведено более 3000
консультаций, из них около
половины в онлайн режиме

Более 500 успешно решенных
проблем, счастливых жизней и
людей

Более 10 лет психологической
практики и постоянного
повышения квалификации

Более 3 лет являюсь
сертифицированным гипнологом
и консультантом коррекции веса

Отзывы

Первые сеансы прошли тяжело, не могла раскрыться и рассказать все, что накопилось. Даже заплакать не могла. Но Варвара Васильевна была так терпелива, тепла, тактична, что как-то само все пошло. Спасибо, боялась, что будут смеяться или скажут, что мои проблемы — ерунда. Но такого не случилось.

Алена

Москва

Варвара, огромное спасибо за вебинар, смотрела в дороге с работы домой. Приехала домой ещё раз пересмотрела. Все понравилось, жду следующий.

Татьяна

Москва

Варвара, большое спасибо Вам за Ваши семинары! Оба семинара прослушала и буду, конечно, и в следующих участвовать. Я худела достаточно успешно неоднократно. Уходило до 20-25 кг за полгода. Затем вес благополучно возвращался. Сейчас мой имт 31. Это много.
Сейчас очень много диетологов, которые проводят также семинары и отстаивают свои решения проблемы похудения. Ваши занятия это последняя надежда. Спасибо!

Наталья

Москва

Спасибо, некоторые вещи были для меня откровением. Я бы хотела прослушать ещё раз. Слушала в дороге и некоторые вещи хотела бы обдумать ещё раз. Очень много информации о диетах, которую вообще раньше не слышала, жду 3-х дневный вебинар.

Общий отзыв

Москва

Прошла тренинг у Варвары. Я только "делаю" первые шаги к снижению веса, но тренинг был очень полезен. Объясняют все очень доступно. У меня была личная консультация. От общения остались только положительные эмоции) Главное наверное когда проходишь различные тренинги "слышать" что тебе говорят, с Варварой - ты не просто слышишь ты воспринимаешь и начинаешь "копаться" в своих ощущениях и поступках. Спасибо.

Катя

Москва

Спасибо за вебинар. Я участвовала в нем впервые. Мне было поучительно послушать как еда связана с психологически моментами (с эмоциями). И после первого прослушивания начала задуматься о том как я ем, что я ем и главное зачем лопаю все подряд не задумываясь, а хочу ли я есть на самом деле, испытываю ли я физический голод, когда моя рука тянется к холодильнику?!

Надежда

Москва

Варвара огромное спасибо за вебинар. Было очень интересно и полезно. Алексетемия для меня открытие. Все очень понятно и доступно.

Общий отзыв

Москва

Я думала, что гипноз мне точно не поможет. И что по телевизору это выдумка и все люди подкуплены. Но попробовала на себе, работали с пищевой проблемой. Так вот, готова всем сказать, что на самом деле гипноз — это не мистика и не страшно)

Арина

Москва

Я не любила свою свекровь, потому что казалось, что постоянно лезет к нам в жизнь. Просто невозможно было нормально жить. Пошла к психологу в надежде, что расскажет, как себя вести. Благодаря сеансам поняли, почему свекровь так себя вела, поговорила с ней по душам. Сейчас все хорошо)

Валерия

Москва

Благодаря ей, успокоилась и стала жить свободнее! Наладились отношения с мужем, мы стали больше времени проводить вместе. Смогли поговорить о том, что обижало многие-многие годы.

Карина

Москва

Была на консультации. Сразу располагает к себе. Вроде просто беседа, ничего особенного, а такие эмоции всплывают... и выходишь от неё с каким-то переосмыслением что ли. Себя и ситуации. И жизни в целом. Как-то крепче на ногах стоишь после беседы.

Светлана

Москва

Спасибо Вам большое за новую меня! Когда первый раз шла, даже не представляла, что будет такой эффект! Действительно, изменения всегда должны начинаться изнутри, только это приводит к стойкому результату в изменениях во вне. Я, моя семья и мое новое тело очень Вам благодарны!

Елена

Москва

Спасибо Варвара Васильевна, Вы в полном смысле слова, перевернули мое мировоззрение. До я того ужу посещала тренинги Анны Калантерной, так. что уже некоторые представления о внутренних проблемах имела, но таких разительных перемен в жизни я не ожидала. Спасибо, огромное от меня и моих детей.

Лариса

Москва

Очень хочу поблагодарить Варвару Васильевну. Чувствуется, что она хочет помочь, что ей не безразлично, что происходит со мной. А это очень важно. Такое отношение очень располагает к общению и помогает преодолеть барьер на приеме у психолога.

Ира

Москва

Я поменяла нескольких психологов, пока не нашла для себя Варвару Васильевну. Мне психолог нужен по жизни, потому что человек я очень эмоциональный и легко впадаю в депрессию.

Светлана

Москва

В.В. знает эффективные методики и поможет решить проблему. С ней в моей жизни произошли очевидные положительные изменения.

Карина

Москва

Если буду кому-то полезной в выборе, буду рада. Мне Варвара помогла преодолеть собственную неуверенность, научиться любить себя. С ней очень приятно общаться, очень умная женщина, понимает проблему клиента.

Александра

Москва

Психолог, который знает подход к человеку, чувствуется ее участие и желание помочь. Все конфиденциально и безопасно!

Лидия

Москва

Сложно найти специалиста, готового выехать на дом. А сама я не могу ехать куда-то по состоянию здоровья. Она великолепный психолог!

Инна

Москва

Действительно может найти болевые точки своего пациента и помочь ему преодолеть все страхи и неуверенность.

Марина

Москва

Работа ведется
в 4 этапа

1 шаг

Выявления запроса

Если ответ на вопрос, что нужно поменять, касается других людей, а не вас самих, работать с этим не получится. Я помогу разобраться в себе, осознать проблему и сформулировать запрос так, чтобы с ним можно было работать. Консультация клинического психолога также позволяет заметить взаимосвязи разных сфер жизни для уточнения целей и задач.

Следующий шаг

Пропустить шаги

2 шаг

Поиск причины

Чтобы разобраться, что вызвало такую ситуацию — не только в событиях, но и в убеждениях, которые привели к негативным переживаниям — я использую различные психологические методы, которые позволяют обойти блокировки сознания на негативных переживаниях и выявить истинные мотивы и причины.

Следующий шаг

Пропустить шаги

3 шаг

Формирование плана

Когда определены исходная и конечная точки пути, можно составить список того, что нужно сделать для достижения результата, какие техники использовать, сколько ориентировочно сеансов потребуется.

Следующий шаг

Пропустить шаги

4 шаг

Проработка

Реализация намеченного плана, когда постепенно, пошагово находятся и прорабатываются глубинные причины проблем, устраняются нежелательные паттерны поведения, изменяется самоощущение.

Показать еще раз

Пропустить шаги

Дипломы и сертификаты

Когда цель сеанса достигнута - найдены и убраны источники проблем,
согласованы новые модели поведения и т.д. - специалист возвращает
клиента в обычное состояние.

Статьи

Тревожность: триггеры и гипнотерапия

Многие из нас периодически испытывают стресс, беспокойство или раздражение - по самым разным причинам. Обычно эти чувства мимолетны и исчезают так же быстро, как и появляются. Однако для тех, кто испытывает тревожность, эти проявления длятся дольше и являются более интенсивными. Вы волнуетесь / боитесь чего-то, и поэтому начинаете избегать определённых ситуаций или событий. Тревожность усложняет повседневные задачи, мешая вам делать то, что вы хотите. Существует большое количество методов, которые помогают справиться с тревогой; одним из них является гипнотерапия, направленная на поиск первопричины проблемы, провоцирующей тревожное состояние, и главное – на изменение вашего отношения к тревоге; это делает гипноз одним из эффективных способов поддерживать здоровую жизнь.

Варвара Зародина

Клинический психолог

Психосоматика лишнего веса

Психосоматика выявляет связь между психологическими проблемами и их физическими проявлениями. Быстрый набор веса нередко связан с комплексами, неуверенностью в себе, желанием заменить едой общение. Психосоматика и переедание тесно связаны. Об этом говорят многие специалисты. Пищевую зависимость можно победить, однако самостоятельно это сделать удается не всем. Помочь в решении проблемы может оказать психолог-гипнолог — Варвара Зародина.

Варвара Зародина

Клинический психолог

Супружеские отношения и маленькие дети

Опыт изменения отношений после рождения ребёнка настолько распространён, что стал обычным явлением в наше время, и, как правило, это не принято обсуждать. Многие пары ожидают, что пополнение в семье сильнее сблизит их, и это происходит, но зачастую не так, как партнёры этого ожидают.

Варвара Зародина

Клинический психолог

Все статьи

Услуги психолога

Страхи и фобии

Боитесь иррационально, не можете объяснить страх логически. Нередко приступы страха сопровождаются паническими атаками.

Неуверенность в себе

Не можете высказать свое мнение, отстоять свою позицию, не ощущаете себя ценным и значимым — это последствия неуверенности в себе и низкой самооценки.

Проблемы с лишним весом

Переедание, отклонения в пищевом поведении, вредные пищевые привычки

Проблемы с личной жизнью

Повторяющиеся ситуации, сложно знакомиться, общаться, отношения заходят в тупик и заканчиваются в одной и той же точке

Записаться на прием

Стоимость консультации от 10 000 рублей

Написать в WhatsApp