Зависимости и привычки - статьи с советами психолога

Зависимости и привычки

Сортировать
Сначала новые
Сначала новые
Сначала старые
Советы психолога
Зависимости и привычки
Пищевые расстройства
Психосоматика лишнего веса
Психосоматика выявляет связь между психологическими проблемами и их физическими проявлениями. Быстрый набор веса нередко связан с комплексами, неуверенностью в себе, желанием заменить едой общение. Психосоматика и переедание тесно связаны. Об этом говорят многие специалисты. Пищевую зависимость можно победить, однако самостоятельно это сделать удается не всем. Помочь в решении проблемы может оказать психолог-гипнолог — Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Пищевые расстройства
Орторексия
Психологи выделяют несколько типов расстройств пищевого поведения. Не так давно сформировалось понятие «нервная орторексия». Это полная противоположность перееданию и обжорству. Орторексия характеризуется излишним контролем, отказом от определенных продуктов. Человек постоянно следит за питанием и старается есть только здоровую еду. Правильное питание само по себе не приносит вреда здоровью, опасными являются крайности.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Пищевые расстройства
Зависимость от еды
Для определенной категории людей еда является настоящим наркотиком. Не стоит относиться к пищевой зависимости как к чему-то не серьезному. Чаще всего при подобных расстройствах требуется помощь профессионала.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Пищевые расстройства
Вред переедания
Пища необходима организму для нормального функционирования. Она является источником энергии, витаминов, минералов, других полезных веществ. При переедании человек употребляет слишком много продуктов, чаще всего вредных, что приводит к лишнему весу и другим неприятным последствиям. Причины могут быть самые различные, как психологические, так и генетические. Однако вне зависимости от этого вред переедания для организма огромен. Найти выход из ситуации поможет клинический психолог  Варвара Зародина.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Зависимости и привычки
Пищевые расстройства
Орторексия: парадокс «здорового» питания
На сегодняшний день орторексия становится всё более распространённым расстройством, убедительно маскируясь под чрезмерное увлечение модой на здоровый образ жизни: новые веяния в питании, диетические рекомендации, зачастую не имеющие под собой научного обоснования, активно распространяются СМИ.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог
Советы психолога
Гипноз
Зависимости и привычки
Гипноз и расстройства пищевого поведения: когда подсознание работает на вас
По данным Английского национального департамента здравоохранения проблема расстройств, связанных с приёмом пищи, затрагивает 6,7% взрослых людей.
photo
Варвара Зародина
Клинический психолог

Записаться на прием
Стоимость консультации от 10 000 рублей
Или заполните форму