Статьи
Сортировать
Бей, беги, замри – основные реакции на стресс. Можно ли их поменять?
Гипнотерапия
Что такое гипноз, и как он воздействует на психику человека?
Варвара Зародина
Клинический психолог
Эмоционально-образная терапия
Что такое метод эмоционально-образной терапии и каковы его основные принципы?
Варвара Зародина
Клинический психолог
Позитивная психотерапия
Что такое позитивная психотерапия?
Варвара Зародина
Клинический психолог
Клиент-центрированный подход в психологии
Что такое клиент-центрированный подход в психологии?
Варвара Зародина
Клинический психолог
Как помогает психолог
Как помогает психолог — рассказывает психолог-гипнолог Варвара Зародина
Варвара Зародина
Клинический психолог
Измена — советы психолога
Измена — советы психолога-гипнолога Варвары Зародиной
Варвара Зародина
Клинический психолог
Как выбрать психолога
Как выбрать психолога — рекомендации психолога-гипнолога Варвары Зародиной
Варвара Зародина
Клинический психолог
Как выйти из токсичных отношений: 4 шага
О токсичности сейчас говорят много. Но люди склонны оправдывать тех, кто им дорог, ведь все хотят хорошего, просто не умеют это правильно выразить.
Варвара Зародина
Клинический психолог
Как бороться с эмоциональным выгоранием: причины и факторы
Об эмоциональном выгорании мы уже говорили ранее, но тема настолько значима, что возвращаемся к ней снова.
Варвара Зародина
Клинический психолог
Как избавиться от навязчивых мыслей: 7 советов психолога
Навязчивые мысли (обcессии) хотя бы иногда преследовали каждого из нас. Выключен ли утюг, удастся ли хорошо сдать экзамен, почему он не звонит и каковы шансы на повышение — то, что нас волнует, то и дело всплывает в сознании.
Варвара Зародина
Клинический психолог
Эмоциональное выгорание — профилактика и помощь
Эмоциональное выгорание — не просто переутомление, с которым можно справиться, съездив в отпуск. В данном случае речь идет об истощении — и, как и человеку, долгое время страдавшему от голода, тут важно действовать аккуратно.
Варвара Зародина
Клинический психолог
Когда нужно заканчивать отношения: 15 признаков
Строить отношения тяжело, поэтому недопонимания и ссоры случаются во всех парах. Однако частые конфликты могут служить признаком того, что отношения пора заканчивать.
Варвара Зародина
Клинический психолог
Страх новых отношений после развода
Развод — это всегда больно, сложно и страшно. В отношениях люди строят общий быт, узнают друг друга, решают совместные проблемы и радуются общим успехам.
Варвара Зародина
Клинический психолог
Новые отношения после развода
После расставания с любимым человеком, с которым клялись быть всегда вместе, строили планы, справлялись с проблемами и радовались успехам, кажется, что такого больше не будет. Сравнивая мечты и реальность, многие просто боятся снова поверить в возможность взаимной любви и счастья.
Варвара Зародина
Клинический психолог
